本周天气概况：先雨后晴，温差明显

根据中国气象局最新数据，平顶山未来一周天气以小雨转晴为主，气温在26℃至36℃之间波动。周一至周三受东北风影响，局部地区有短暂小雨，周四后逐渐放晴，但紫外线强度较高，外出需做好防晒。这样的天气适合出行吗？别急，我们分段解析！

逐日天气详情：防晒防雨两手准备

– 周一至周三：小雨转多云，东北风＜3级，湿度较大，早晚温差约10℃。建议随身携带折叠伞，穿短袖加薄外套应对忽冷忽热。

– 周四至周日：晴天为主，紫外线指数“很强”，最高温可达36℃。运动爱慕者尽量选择清晨或傍晚活动，避免中暑。洗车、晾晒可以安排在这几天哦！

生活指数指南：从穿衣到运动

本周平顶山天气预报显示，穿衣需遵循“早晚添、午间减”规则，过敏指数低，但空调房久待易引发感冒。运动建议选游泳、瑜伽等低强度项目，洗车指数较适宜，但周四前偶有浮尘需注意。另外，别忘了防晒霜SPF20以上才够用！

划重点：灵活应对多变天气

大面上看，平顶山一周天气预报呈现“先湿后干”的特点，市民需根据天气变化及时调整安排。雨天行车减速，晴日补水防晒，健壮度过盛夏交替期。想获取实时更新？记得收藏气象局官方渠道！（这篇文章小编将数据来源：中国气象网，仅供参考）