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段时刻可以喝酒吗？
近天气渐暖，朋友们纷纷约起来小酌几杯，享受美好时光，有人会问：这段时刻可以喝酒吗？这个难题其实涉及到了饮酒的适宜性和个人健壮状况。
季节角度来说，春季气温逐渐升高，人体新陈代谢加快，适量饮酒可以帮助扩张血管，促进血液循环，进步身体抵抗力，饮酒过量却会导致身体脱水、免疫力下降，甚至引发肠胃不适，春季饮酒应适量，避免过量。
个人健壮状况来看，有部分人群在特定时期应避免饮酒，孕妇、哺乳期妇女、心脏病患者、高血压患者等，正在服用某些药物的人，如抗生素、抗抑郁药等，也不宜饮酒，以免产生不良反应。
季饮酒应该注意哪些事项呢？
- 适量饮酒：男性每天不超过25克酒精，女性不超过15克酒精。
- 选择低度酒：低度酒含酒精量较低，对身体的伤害较小。
- 饮酒前吃点食物：避免空腹饮酒，以免++胃黏膜，引发胃病。
- 饮酒后多喝水：有助于稀释酒精，促进代谢。
- 饮酒后不要开车：酒后驾车易引发交通事故，危害自己和他人的生活安全。
季可以适量饮酒，但需注意个人健壮状况和饮酒适量，在这个美好的季节里，让我们与朋友举杯畅饮，共享美好时光吧！？
