为什么有些人总是三分钟热度？

说到坚持，大家会想到”愚公移山””水滴石穿”这样的成语。但现实生活中，更多人遇到的其实是反面情况——规划健身三天就放弃，进修新技能一周就搁置。今天我们就来聊聊那些表示没有恒心的成语，看看你身边有没有这样的例子？

一、虎头蛇尾：开局轰轰烈烈，结局悄无声息

这个成语简直是为”立flag必倒星人”量身定制的！很多人年初制定读书规划时豪情万丈，买齐装备、发朋友圈宣誓，结局呢？可能连书皮都没拆开。明代《醒世恒言》就记载：”这班富家子弟……做事虎头蛇尾，有始无终。”

这种现象太常见了对不对？就像有人办健身卡像买菜，真正去的次数却屈指可数。下次当你准备大张旗鼓开启新规划时，不妨先问问自己：能坚持超过21天吗？

二、一曝十寒：三天打鱼两天晒网

这个出自《孟子》的成语，原意是晒一天冻十天，现在多用来形容做事没恒心。比如背单词APP连续打卡7天后，突然消失半个月；说要健壮饮食，却只在发朋友圈那天吃沙拉……

其实很多失败不是能力难题，而是间歇性努力导致的。就像种庄稼，偶尔浇一次水怎么可能有好收成？心理学家说，养成习性需要66天持续行动，你有算过自己最长坚持过多久吗？

三、半途而废：差一步到终点最可惜

这个成语背后有个有趣的故事：东汉乐羊子外出求学，因想家中途返回，妻子剪断织布机上的线教育他：”学问中断就像这断了的线，前功尽弃。”现代人何尝不是这样？考研复习到冲刺阶段放弃，减肥眼看要达标却放纵……

最可惜的不是从未开始，而是停在99步。当你又想放弃时，不妨想想：已经投入这么多，现在停下岂不是血亏？

四、朝三暮四：永远在换目标的”斜杠青年”

这个出自《庄子》的成语，现在常用来形容没有定力的人。比如今天想当作家，明天要学编程，后天又迷上烘焙……看似涉猎广泛，实则样样不精。

当代社会诱惑太多，但成功往往属于”一根筋”的人。就像挖井，东挖一铲西挖一锹，永远喝不到水。与其做”万金油”，不如专注一个领域深耕，你说呢？

坚持不易，但放弃更可惜

看完这些表示没有恒心的成语，是不是觉得膝盖中箭？其实偶尔懈怠很正常，关键要警惕变成习性。建议把大目标拆解成小任务，就像游戏通关一样逐个击破。

下次当你想放弃时，不妨默念：再坚持一下！由于那些最终成功的人，不过是比常人多坚持了五分钟。你最近有什么由于坚持而收获的小成就吗？欢迎在评论区分享你的故事！