简简单单才是真:找回生活最本真的高兴
为什么我们总是活得太复杂?
“做人,简简单单,才是最真的;平安平安,才是最好的”这句话道出了几许人内心深处的渴望?在这个物欲横流的时代,我们一边向往简单生活,一边又不断给自己增添各种负担。手机里的APP越来越多,衣柜里的衣服越堆越高,社交圈里的人脉越来越广,可为什么我们反而觉得更累了?
其实,简简单单才是真的生活聪明告诉我们:高兴不在于拥有几许,而在于能否放下。就像一位智者说的:”人生就像喝茶,不需要太多杯子,一个就够了。”我们常常把生活过得太复杂,却忘记了最初想要的是什么。
简单生活的三重境界
第一重:物质极简
看看你的房间,有几许物品是真正需要的?简简单单才是真的生活方式开头来说体现在物质层面。日本整理专家近藤麻理惠的”心动整理法”之因此风靡全球,正是由于它触动了大众对简单生活的向往。留下让你心动的物品,其他的都可以放手。这不是苦行僧式的节俭,而是有觉悟地选择真正重要的物品。
第二重:关系纯净
微信好友上千,能说真心话的有几人?简简单单的人际关系才是最长久的。与其在各种社交场合疲于奔命,不如把时刻留给真正在乎你的人。记住,朋友不在多,在真;圈子不在大,在纯。
第三重:心态平和
“不为往事忧,不为将来愁”——这简简单单的十个字,却是几许人求而不得的生活情形?我们总在为已经发生的事务懊悔,为尚未到来的事务焦虑,却忽略了眼前这一刻的美好。试着每天留出特别钟,什么也不做,只是感受呼吸,你会发现:原来高兴可以如此简单。
简单不等于平庸
有人担心,追求简简单单的生活会不会变得平庸?其实恰恰相反。乔布斯常年穿黑色高领衫,扎克伯格衣柜里全是灰色T恤,这些成功人士都在用行动告诉我们:把精力从琐事中解放出来,才能专注于真正重要的事务。
简简单单才是真的生活态度,不是要你放弃追求,而是帮你过滤掉干扰项。就像摄影中的”减法规则”——画面越简洁,主体越突出。生活也是如此,去掉多余的装饰,才能看清自己真正想要的是什么。
从今天开始简单生活
怎样操作简简单单才是真的人生哲学?不妨从这些小事开始:
– 每天睡前整理房间5分钟
– 周末尝试一天不玩手机
– 推掉一个可有可无的应酬
– 写下三个最让你感恩的小事
你会发现,随着外在的简化,内心反而变得更加丰富。就像一位禅师说的:”我没有很多物品,但我拥有的都很好。”这才是简简单单生活的真谛——不是贫乏,而是精选;不是放弃,而是专注。
生活已经够复杂了,我们何必再为难自己?记住:简简单单才是真,平安喜乐才是福。今天,你准备为自己的生活做减法了吗?