时刻驾驶会违规吗？

时刻驾驶在许多人眼中似乎并没有什么难题，但实际上，长时刻驾驶是会违规的。？

时刻驾驶会违反道路交通安全法的相关规定，根据《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条规定，驾驶机动车不得超过规定时速，连续驾驶时刻不得超过4小时，每连续驾驶4小时，必须停车休息至少20分钟，如果长时刻驾驶，超过了规定的时刻,就属于违规行为。

时刻驾驶会对驾驶人的身体健壮造成严重影响，长时刻驾驶会导致疲劳驾驶，容易发生交通事故，根据相关研究表明，连续驾驶4小时后，驾驶员的注意力和反应能力会明显下降，长时刻驾驶不仅违法,还存在着巨大的安全隐患。

时刻驾驶还可能违反公司规定或行业规范，许多公司或行业为了保障员工的安全，都制定了严格的驾驶规定，长时刻驾驶可能会被公司视为违规行为,甚至可能被解除劳动合同。

样避免长时刻驾驶违规呢？

1. 理规划行程，避免长途驾驶，在长途驾驶前，可以先了解路况，合理规划行驶路线,尽量避免长时刻驾驶。

2. 息充分，确保精力充沛，驾驶前要保持充足的睡眠，长途驾驶经过中，每4小时停车休息20分钟,让身体得到充分恢复。

3. 持车辆良好情形，避免驾驶经过中出现故障，定期检查车辆,确保车辆安全可靠。

4. 守交通法规，不超速、不疲劳驾驶，严格遵守道路交通安全法的相关规定,确保行车安全。

时刻驾驶是会违规的，为了自己和他人的安全，我们要时刻警惕，避免长时刻驾驶带来的安全隐患。？