牛肉菠菜三明治的做法 菠萝牛肉三明治

牛肉菠菜三明治的行为如下：

准备食材

吐司面包 2片

牛肉 50g

鸡蛋 1个

菠菜 100g

黑胡椒 2g

盐 2g

腌制牛肉

牛肉用料酒和黑胡椒腌制。

煎鸡蛋

鸡蛋打散，加少许盐，煎锅刷少许油，把鸡蛋煎熟备用。

煎菠菜

菠菜放锅里煎软。

煎牛肉

牛肉腌制好后，放锅里煎至两面金黄。

组装三明治

准备好吐司，将菠菜切半，铺上一半在吐司片上。

铺上煎好的鸡蛋。

将牛肉切成小块，铺上。

笔者